आरोग्यदयी काढा

साहित्य : तुळस पाविर, गवती चहा पाविर, शमरी, दालधचनी ,ई.
फायदे : ताप, सदी, खोकला कमी येण्यास मदत होते.
वापर : तीन कप पाणी ओतून त्यात 1 ग्रॅम काढा शमश्रण टाकणे. ते 2 कप होईपयंत उकळणे. चवीसाठी थोडासा गुळ पावडर वापरणे